Bei dieser Form des Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt. In den Yogalektionen wird vorwiegend auf die Körperübungen (Asanas) eingegangen, begleitet durch gezielte Atemübungen (Pranayama). Abgeschlossen wird die Lektion mit einer geführten Reise durch den Körper, um diesen bewusst wahrzunehmen und Anspannungen zu lösen.
Geleitet werden die Stunden von Hanspeter Handschin, Diplomierter Yogalehrer SYV.
Kurse für Mitarbeitende des BBZ BL:
Ab dem 15. Januar 2026 bis zu den Sommerferien
Liestal
Jeweils am Donnerstag, 18.00 Uhr in der Aula des BBZ BL in Liestal
Lektionendauer: 75 Min
Preis: kostenlos
Vorgehen:
Mittels untenstehendem Button kriegt ihr weitere Informationen und die Anmeldemöglichkeit.
Hanspeter Handschin
